لطفا اگر مطلبی خلاف قوانین مشاهده و یا اعتراضی به مطالب منتشر شده دارید ، با ما در ارتباط باشید.

جهت ارسال پیام اینجا را کلیک کنید

یا به ما ایمیل بزنید

Email : moslem7026[at]gmail.com

چه مقدار کالری برای کاهش وزن

کاهش وزن با کسری کالری

روشی معروف به نام کسری کالری یا Calorie Deficit وجود دارد که افراد زیادی برای چربی سوزی و لاغر شدن از آن استفاده می کنند. اما کسری کالری چیست و آیا روشی موثر برای کاهش وزن است؟

2336

ادامه مطلب

محصولات پیشنهادی

کتاب 40 دستور العمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن اثر جنی آلن انتشارات پل

کتاب 40 دستور العمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن اثر جنی آلن انتشارات پل

74,470 تومان

جزییات بیشتر

ماسک بینی لنبنا مدل سر سیاه وزن 30 گرم

ماسک بینی لنبنا مدل سر سیاه وزن 30 گرم

158,680 تومان

جزییات بیشتر

ماسک صورت بایو آکوا مدل سالیسیلیک اسید وزن 120 گرم

ماسک صورت بایو آکوا مدل سالیسیلیک اسید وزن 120 گرم

51,000 تومان

جزییات بیشتر

صابون شستشو نوآکنه مدل تی سی سی وزن 100 گرم

صابون شستشو نوآکنه مدل تی سی سی وزن 100 گرم

59,000 تومان

جزییات بیشتر

ماسک بینی بایو آکوا مدل 3 مرحله ای وزن 21 گرم مجموعه 3 عددی

ماسک بینی بایو آکوا مدل 3 مرحله ای وزن 21 گرم مجموعه 3 عددی

49,000 تومان

جزییات بیشتر

پن کاهش دهنده چربی درمالیفت مدل Sebolift وزن 100 گرم

پن کاهش دهنده چربی درمالیفت مدل Sebolift وزن 100 گرم

87,730 تومان

جزییات بیشتر

محبوب ترین های بهزون

بیوگرافی نیما نکیسا از دروازه بانی تا خوانندگی

راز کشدار شدن پنیر پیتزا

آموزش بازی مافیا

نحوه اجرای بازی محلی آسیاب بچرخ

کاهش وزن با کسری کالری

معرفی بازی اسم روی پیشانی ونحوه انتخاب اسم

علائم رشد مجدد موهای ریخته را بشناسید

برای درد پنچه پا چه حرکاتی مفید است؟

ساباط های یزد،ویژگی معماری زیست بوم های گرمسیری و کویری

آشنایی با بازی محلی چاله شیطان